۳ پاسخ

هفته اى دوبار امگا
هرروز كلسيم بعدناهار
هرروز مولتى بعد صبحانه
اهن هرشب
منيزيم هم يه شب درميون

من دیدم خیلی استخدام زیاد شده و اصلا هرچی میخورم سیر نمیشم دیگه کلا مولتی ویتامین رو نخوردم
ولی هفته ای دوبار امگا میخورم یه روز درمیون کلسیم هرشب ویتامینD و قرص آهن

من مولتی رو روزدرمیون میخورم چون تو دوماه چهارکیلو اضافه کردم

سوال های مرتبط

مامان آلبالو🍒 مامان آلبالو🍒 روزهای ابتدایی تولد
مامان آیهان🍭نویان مامان آیهان🍭نویان ۹ ماهگی
مامان تو دلی🤰 مامان تو دلی🤰 روزهای ابتدایی تولد