سلام خانما . قرص اندانسترون خوردم الان چهار روزه یبوست دارم چیکار کنم هر چی میخورم خوب نمیشم 😔😔

انجیر خشک معرکس خودم امتحان کردم

انجیرررر با ی شربت میلن کننده ک مجازه بارداریه

ناشتا آبجوش و خاکشیر بخور

پیاده روی کن یکم آلوچه بخور

اندانسترون برای حالت تهوع هس، یبوست شما ربطی به این قرص نداره و تو بارداری ممکنه پیش بیاد

هندونه بخور روغن زیتون بزن به غذات بخور

کره یا شیر بخور زیاد بخور

کمپوت گلابی معرکس

سالاد خوبه روغن زیتون بریز روش لواشک و الو بخور

سلام کمپوت گلابی ببخور.انجیر خیس شده...