خانمها من دیسکم عود کرده گردن و کمرم به شدت درد میکنه فکر میکنم رگ سیاتیکه نمیتونم حرکت کنم بنظرتوم چیکار کنم
اشکم از درد دراومده. دیروز خونمو تمیز کردم خیلی بهم فشاراومد از درد میپیچم

عزیزم برو دکتر دارو میده بعد یه سری ورزش های بارداری هست برای کمردرد ‌سیاتیک انجام بدی خوب میشی

برو دکتر اون یا پماد یا دارویی میده ک بهتر بشی

الهی
ان شالله به حق این روز عزیز دردت آروم‌بشه 🙏

بذار خونه کثیف بمونه....دیگه باید شوهرت شرایط رو درک کنه....ما این هفته اسباب کشی داریم.....همسرم نصف وسایل رو خودش پک کرد و بسته بندی کرد و توی ماشین گذاشت....چون من واقعا نمی تونم کار بکنم....بهشم گفتم رفتیم سر خونه جدید هم نمی تونم تمیزکاری کنم

برا من اینطوری شاه بود دکتر گفت استامینوفن بخور

ببین منم به شدت دیسکم اذیتم میکرد تو بارداری
فقط ژل دیکلوفناک یا روغن سیاهدانه
بده همسرت اون قسمت کمرتو ماساژ بده
میگن روعن سیاهدانه خوب نیست ولی من چندباری اینکارو کردم...دیگه دیسک کمر دردش واقعا وحشتناکه

اخ چرا کار میکنی دیگه تواین شرایط خونه کثیف باشه چی میشه در حد ظرف شست غذا درست کردن کار کن من حتی جارو برقی رو همسرم میکنه ی کاری بکنن اونا هم دیگه اینجوری فکر میکنن ما خیلی سالمیم الانم میتونی استامینوفن ساده بخوری فقط استراحت کنی یکم با روغن ماساژ بده تا بهتر شی

ای وای خب تو که میدونی شرایطت چجوریه چرا خب فشار میاری به خودت زن

فک‌نکنم کاری بشه کرد عزیزم نهایتا بتونی با کیسه آب گرم یا تشک‌ برقی گرما بدی ک یکم آروم شه