خانما تو سه ماهه اول چ مکمل هایی میخوردین
بهم بگین میخوام از داروخونه بگیرم بهداشت نمیدن یا فله میدن😐یچنتایی

باید بری دکتر متخصص بر اساس شرایطتت بده
ولی چیزی که ثابته برای همه
ویتامین د و فولیک اسید

من رفتم داروخانه گفتم ویتامیتای ۳ملهه اول بارداری بهم فولیک اسید دادوویتامین د

اسید فولیک ویتامین دی

عزیزم سر خود نباید چیزی بخوری برو دکتر متخصص،تو سه ماهه اول فقط فولیک اسید و ویتامین دی میخورن

عزیزم تحت نظر دکتر باش و خودش همه ویتامین رو میده بهت