خانما بهداشت بهم فولیک اسید داد دکترمم بهم گفت مکمل استفاد نکن بنظرتون استفادشون کنم یا نه

فولیک اسید بخور حتما
منظورش مکمل هایی بوده که چند تا ویتامین داره
فولیک اسید همه میخورن اگه نخوری خدایی نکرده بچه دچار نقایص عصبی میشه

واسه منم دعا کنید مادر بشم

سلام عزیزم منم تنبلی دارم میشه بگی چکار کردی خوب شدی

۱۲ هفته میرن هر وقت ۱۲ هفته کامل پر شد
من هفته آینده میرم

خواهش می کنم

ویتامین دی ۱۰۰۰ بگیر روزانه بعد نهار یک عدد بخور این دوتا مکمل از واجباته