برای بواسیر تو بارداری چی باید استفاده کنم؟ حالت عادی دردندارم وقتی زیاد میشینم از پشت دردمیگیره تا شکمو پهلوم

من یه پماد استفاده میکردم رکتول ولی نمیدونم واسه بارداری مشکلی داره یا نه

اینا یبوست میاره :
غذای نونی - برنج هروعده - گوشت قرمز - موز - عدم تحرک - آب کافی نخوردن - بادمجون - غذا با طبع خیلی گرم -


اینا یبوست رو رفع می‌کنه :
روغن زیتون
با هر وعده سالاد خوردن
سبزی خوردن با غذا
زیتون به عنوان میان وعده
قره قوروت گوسفندی
کشک محلی در طول روز بخور
انجیر و آلوی خیس خورده
روی ماست پر گل محمدی ریختن
هندوانه و میوه های آبدار
لواشک و ترشک
سیرابی و آب کله پاچه