من کخودمومیکشم اصن کم نمیشم منم قدم مثل تویه و وزنم الان۶۶هست.شیرینیجات اصلا نمیخورم برنج۷تا قاشق.نون خبلی کم ولی اصلا کمنمیشم
طرز تهیه دمنوش میگی
عزیزم خداروشکر وزنت اومده پایین ولی حواست باشه چیزایی مثل زنجبیل و حتی سماق بی خطر نیستن . اونم به این مقدار که شما میخوری. بدنت رو یه وقت به هم میریزه . فامیل ما با خوردن کاسنی زیاد زردی گرفت رفت بیمارستان چون کبدش درست کار نمیکرد
هیچی دیگ نمخوری قرصیچیزی؟...
عزیزم خداروشکر وزنت اومده پایین ولی حواست باشه چیزایی مثل زنجبیل و حتی سماق بی خطر نیستن . اونم به این مقدار که شما میخوری. بدنت رو یه وقت به هم میریزه . فامیل ما با خوردن کاسنی زیاد زردی گرفت رفت بیمارستان چون کبدش از کار افتاده بود
کاش من چاق شم...
منم اول ازدواجمون ۴۵کیلو بودم بعد زایمان ۶۷ الانم ۶۴.با اینکه غذامو خیلی کم کردم ولی هیکلم برام مونده 🤦🏻♀️
وزنم خوبه ولی شکم سزارین مونده برام😑
دمنوشو چجور درست میکنید
چقدر برات خوشحالم ایشالله منم بتونم وزنم کم کنم مرسی از تجربه ی خوبت
بعنی فقط با دمنوش رژیم غذایی چیزی نگرفتی حذف قند اینا ؟؟؟بعد ضرر نداره بخوری ؟؟
خوشبحالت عزیزم من دارو انقدرمیخورم وزنم خیلی دیرپایین میاد کورتن و...میخورم
منم خیلی وزن کم کردم فقط مشکلم باشکمم هست اونمیتونم برگردونم قبل بارداری یالااقل به بارداری اولم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.