ارههه منم اینجوری میشم دقیقا
                            استرس نداری یا فکرت مشغول نیست ؟ 
من خودم اعصابم ک خورد میشه یا استرس میگیرم خیلی خودمو سفت میکنم 
باید تا میتونی اینطور موقع ها دو یا سه بار نفس عمیق بکشی و ریلکس کنی خودتو 
آب هم زیاد بخور
                    
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.