مامانا بعد زایمان چقدر وزنمون کم میشه؟

من موقع زایمان شدم۱۰۵ بعدزایمان۹۶ با شیردهی ورژیم شدم۷۷دوباره باردارشدم الان دوباره شدم۹۱😪

قاعدتا با زایمان حدود۹کیلو کم میشه.جنین وکیسه اب وجفت

من 64 کیلو بودم الان 75 شدم🤐🤐چیکار کنم دیگه چاق نشم

من سر دخترم ۱۰۰ کیلو شدم بعد همین که زایمان کردم بعد دو روز تونستم خودمو وزن کنم ۹۰ کیلو شده بودم تو شیردهی هم تا ۸۳ اینا کم شدم ولی رعایت نکردم باز چاق شدم🤦‍♀️
با وزن ۹۲ کیلو اینسری حامله شدم الان ۱۰۰ کیلو ام🤦‍♀️😪

خدا کنه من اضاف کنم اگه کم کنم یه خاطره ازم میمونه دیگه 🤣

شما چند کیلو ب وزنتو اضافه شده؟

هر ادم متفاوت یکی چاق میشع