مامانای ک نی نیشون رفلاکس داره بعد از فرنی چی میتونیم بدیم غذای کمکی ؟حریره بادام واسه رفلاکسش میگن خوب نیس دیگه چی بدم بد از فرنی

1. حریره بادام

ترکیبی از آرد برنج و پودر بادام آسیاب شده با شیر مادر یا شیر خشک

نرم، مغذی و ضد‌تحریک معده


2. سوپ سبزیجات ساده

مواد: برنج، هویج، کدو سبز، سیب‌زمینی (ابتدا بدون پیاز و گوجه‌فرنگی)

پوره شود و با قاشق نرم داده شود

می‌توان کم‌کم مرغ پخته شده‌ی له‌شده هم اضافه کرد


3. پوره میوه‌های کم‌اسید

موز رسیده، سیب پخته‌شده یا بخارپز، گلابی پخته‌شده

میوه‌ها باید بخارپز و له شوند؛ خام ندهید در شروع

از میوه‌های اسیدی مثل پرتقال، کیوی، یا آناناس فعلاً اجتناب کنید


4. بلغور جو دوسر (اوتمیل ساده)

با شیر مادر یا آب پخته شود تا نرم و قابل بلع باشد

سرشار از فیبر محلول و آرام‌بخش معده


5. عدس پلو له‌شده (از 8 ماهگی به بعد)

عدس خوب پخته، برنج نرم و روغن زیتون

اگر کودک به عدس حساسیت نداشته باشد، ملایم است


6. ماست خانگی بدون شکر

ماست ساده و تازه (در کودکان بالای ۸ ماه)، در مقادیر کم امتحان شود

پروبیوتیک‌ها به سلامت گوارش کمک می‌کنند

دختر من رفلاکس داره من اینارو بهش تا حالا دادم
پورها ، هویج ، سیب ، سیبزمینی ، کدوسبز ، فرنی ، جودوسر ، مرغ ، و الانم دارم زرده تخم مرغ میدم

کدو سیب موز