مامانا، دیروز و امروز یه قاشق فرنی دادم به بچم تا یه هفته همینه یاین دیگه هیچی فقط فرنی و آب؟ بعد چی بدم یه روش کلی میتونید بدید

وای کاش قابلیت وویس داشت اینجا...
من حال ندارم یه عالمه تایپ کنم🫠

فرنی تا ۱هفته از روزی یه قاشق مرباخوری شروع کن و بیشترش کن هفته بعد حریره و هفته ی بعدش سوپ پوره میوه و سبزیجاتم میتونی بدی این برنامه غذاییه ک دکتر داده بمن

هرروز تعداد قاشق هاروبیشترکن‌.بعدبهش حریره بادام بده‌.هویج.سیب اینا.از چت جی پی تی بپرس کااااامل راهنماییت میکنه

روز اول ی قاشق روز دوم دوقاشق همینجور ادامه بده. تا یک هفته

حریره بادوم
زرده تخم مرغ
سیب زمینی و هویج آب پز شده
میوه