بهداشت خواب ..
گفتم شاید به دردتون بخوره

حالا برو بچه همین دکتر ببین اگه اینارو رعایت کنه😅😅😅😅

مال ما کلا برعکس یازده صبح پامیشیم عصرمیخوابه دوازده شب می‌خوابه حالا بیرون میبرمش تازه موقع خواب بازیش میگیره

دکتر مهبد استوری کرده بود

دقیقا برای پسر من همینه روال هر روز صبح زود بیدار میشه ظهر میخابه شب هم ۹و نیم میخابه

پسر منم نه و نیم ده می‌خوابه اما بیهوش نه خودم لالایی اینا میگم تلویزیون خاموش میکنم تا بخوابه

حالا من الان سوال گذاشتم چیکار کنم بچم زود بیدار نشه🤣

دخترمن قبل ساعت دوازه بخوابه دوازده بیدارمیشه تا خودصبح

دخترمن ۱۰ نیم ۱۱ بیدار میشه ۳ نیم چهار میخوابه ۵نیم ۶ بیدار میشه دیگه نمیخوابه تا ۱۱ نیم ۱۲ هم رشدش خداروشکر خوبه هم غذا خوردنش
حالا این خانم دکتر بچه های خودش اینگارو میکنه

پسرم روزه س چهار بار میخوابه هر بار هم یک ساعت و نیم الا دو ساعت خوابه ۱۰ شب هم کلا مسته مست میخوابه😂
فق میدم میخوره میخوابه ساعت ۸ هم بیدار میشه

ممنون عزیزم

نه والا با همینه اینا بازم بچه من بیهوش نمیشه خخخخ.من از سن کم بچمو گذاشتم روتخت خودش الان چندوقتی هروقت ک بیدار میشه میاد پیش ما بد عادت شده میزارم روتخت باز یکی دوساعت ک میخوابه میاد پیش ما

برای چه سنی مناسبه باید رعایت بشه؟

مرسی گلم