خانما من فقط فرنی و سوپ میدم ب بچم دیگ چی بدم سوپش هم سیب زمینی و هویج و سینه مرغ میدارم اصلا از سبزیجات استفاده نکردم چ سبزیجاتی استفاده کنم ؟؟؟؟یا چ مدل دیگه ای بپزم

ب همین ترکیب سوپش ی بار کدو سبز اضافه کن ، دفعه بعدی کمی برنج ، دفعه بعدی کمی جعفری ، ی بار جو‌پرک بریز بجا برنج ، کدو حلوایی ، نخود فرنگی و...

گشنیز عدس رشته سوپ هم میتونی بکنی داخلش

کدو،بروکلی،نخود فرنگی،کرفس،گوجه،همه ی سبزیجات حتی بادمجون رو دونه دونه میتونی تست کنی.

کلم بروکلی، کدو حلوایی، کدو سبز‌ ، آووکادوام میشه داد