چکاپ کامل بده. معاینه، آزمایش خون و ادرار و پاپ اسمیر و سونو رحم و ضمائم
۳ ماه هم ویتامین دی و فولیک اسید بخور
بعد اقدام کن
ول کن تا اون موقع بگیره😁
از همین الان اقدام کن
معلوم نیس کی بگیره
همین حالا اقدام رو شروع کن من سه ماهه اقدامم هنوز باردار نشدم🥲
ازمایش تیروید یادت نره
از الان رحم ت رو گرم نگه دار و اصلاح سبک داشته باش
ول کن دگ. معلوم نیس کی بگیره
شاید ماه اول نگیره دوماه قبلش اقدام کن
ازمایش و چکاپ های قبل بارداری رو انجام بده اسید فولیک و ویتامین دی از ۳ ماه قبل بخور. سبک زندگیتم سعی کن سالم تر کنی.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.