بارداری
تو دوره پی ام اس نیستی؟ یکهفته قبل از پریودی ؟
اگر هستی و تازه اینطور شده احتمالا از اونه
من تو این دوراب بشدت کلافه و عصبی میشم خودمو سعی میکنم کنترل کنم اما آخرش میشینم یه شب تا صبح گریه میکنم تا بهتر بشم
اگر مشکل دیگه ای نداری و بخاطر تغییر هورموناته عادیه
دقیقا منم همین مشکل دارم کلیپ غمگین میبینم گریه ام میگیره نه برای اون کلیپ برای خودم فقط انگار دلم منتظر یه بهونه هست فوری میشکنه اشکم جاری میشه داغون شدم همش احساس میکنم چقدر زندگیم تکراری هست هر روزش مث هم هست از بس زندگی برام سخت گذشته
چن روز مونده به پریودیت؟
منم دارو میخورم ولی بازم حالم خرابه امروزم که بدتر خیلی دلم گرفته
دلتنگی برای خودتون دارین نیاز به تنهایی و اوقات فراغت داشتن برای خودت
نیاز دارین یکم با خودتون خلوت کنید و به برنامه های خودتون فکر کنید و برنامه ریزی کنید اگر همسرتون درک تون میکنه ازشون بخواین در روز یکساعت کودک تون رو ببره پارک یا خونه مادرشون که شما وقت فراغت پیدا کنید . با این که میدونیم خیلی کودکتان رو دوست دارین ❤️ ولی گاهی نیاز دارین تنها باشید
نمون خونه عزیزم برو با پسرت بیرون افسردگی ادمو روانی میکنه
منم مثل شما
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.