سلام دوستان شماهم وقتی صبح ازخواب بیدارمیشیدی طرف بدنتون وپاتون انگاررگش گرفته وبدجوردردمیکنه؟

من که به پهلو میخابم اینقدر درد میگیره باز عوضش می‌کنم ☹️

اره قیقا منم این طوری ام گرفتگی پشت ساق پاهام مخصوصا و کمردرد شدید

بله دکتر باید قرص کلسیم و ویتامین بهتون بده منیزیم و کلسیم دارن قرص ها حتما سر وقت بخورین این مشکل برطرف میشه.

من تا این هفته از بارداری این مشکل رو نداشتم چون موقع خواب یه بالشتک بین پاهام قرار دادم

بله منم

بله منم اینجوریم