دوستان برا خانومی که ۱۵هفته بارداره پیاده روی خوبع ؟؟
یاخوب نیست

میگن زیاد خوب نیست فشار میاره ولی خوابیدنم خوب نیست باید تحرک داسته باشه

بستگی به شرایط پزشکی خودش داره دکترش باید با توجه به ‌پروندش نظر بده من خودم شرایطم اوکی بود دکتر گفت خودتو خسته نکن ولی چون میترسیدم چاق شم پیاده روی میرفتم و خسته میشدم وزن بچم پایین موند دکتر میگفت جاش خوب نبود واسه رشد

من تا هفته بیست بیشتر استراحت کردم بعدش پیاده روی و ورزش سبک داشتم

بستگی به شرایطش داره با دکترش مشورت کنه

بستگی ب شرایط داره

خوب نیست

تاجایی ک من می‌دونم از همون اول هی باید برن پیاده رویی

باید دکترش بگه