خانما از اول بارداری پادرد امونمو بریده یعنی اذان صبح میگیره تا دم ظهر دکترم میگه عادیه.
آخه مگه میشه از پایین زانو میگیره بی حد فقط گریه میکنم
چی خوبه واسم بنظرتون

منیزیم بخور.اب گرمم کمک میکنهتو دسشویی اب خیلی گرم بگیر رو پات

عزیزم هرچی تو الان گریه کنی بعد ها بچه ات نمیتونه از حقش دفاع کنه بجاش گریه می‌کنه ، کارای ما تاثیر مستقیم داره روی روحیه شون

در ضمن میتونی آروم آروم ماساژ بدی ،گرفتگی رگ هات آزاد میشه
برای من پام قفل میشد با ماساژ یكم آرومش میکردم

مراعاتشو کن
توالت فرنگی

منم یکماه دل دردم و پهلو درد میگه طبیعیه 😭

من سر بارداری اولم اینجوری بودم می‌گرفت از پایین زانو شوهرم پامو می‌گرفت بالا تا ول من خیلی بده میدونم منم اشکم درمیومد ولی در این حد نبود ک تا ظهر گرفته باشه در حد 10دقققه بعد دکترم گفت اب زیاد باید بخوری برای همین میگیره

رگهای پشت ساق پاتو نگاه کن ببین واریس نداری؟

معمولا عضله های پشت ساق پا میگیره .ببین دکترت برات منیزیم می‌نویسه .

غلظت خون نداری گلم