دوستان یکم از زایمان طبیعی بگید چه درد های میاد سراغ آدم من الان کمر درد دارم ولی میگن اون درد زایمان نیس من باید دوشنبه زایمان کنم وقتم اون موقع تموم میشه تورو خدا یه چیزی بگین از زایمان آسون بود براتون؟

عزیزم نباید از کسی بپرسی هر زایمانی یه جوره استرس به خودت وارد نکن خدا همونجوری که بچه رو میده توانایی به دنیا آوردنشم میده فقط باید سعی کنی وقت زایمان اصلا جیغ وداد نکنی چون انرژیت از بین میره فقط باید همکاری کنی قوی باشی تا به سلامتی زایمان کنی

بدترین چیز استرسه پس نترس. موقع دردت نفس عمیق بکش کمکت می کنه . درخواست گاز بی دردی کن وسط دردات بهت میدن یکم جون میگیری خرما ببر قندت نیفته . فقط اون آخر که میگن سر بچه دیده میشه زور بزن درد داری ولی زور بزن با زور زدن خیلی زود راحت میشی. سروصدا نکن اصلا چون سرو صدا کردن باعث میشه بیشتر درد بکشی.

ندونی بهتره اینطوری بهت استرس وارد میشه من زایمان اولم هیچی نمی‌دونستم اصلان ترسی هم نداشتم ولی العان میترسم چون تجربه اش کردم شاید زایمان شما راحت باشه سعی کن بیخیال باشی

درد زایمان انقباضه
مثه یه دلپیچه تودلت
میگیره ول میکنه
اخراش که بچه میاد تولگن به مهره های کمر و لگن فشار زیادی میاد

درد ابتدایی:
هر ۵ تا ۲۰ دقیقه یکبار شروع میشه
و هر بار ۳۰تا ۶۰ثانیه طول میکشه
رحم ۳تا۴سانت تو این مرحله بازمیشه

درد فعال:
هر ۳ تا ۵ دقیقه یکبار شروع میشه
رحم ۴تا۷ سانت تواین مرحله بازمیشه

درد انتقالی:
۱۰دقیقه تا۲ساعت طول میکشه
۷تا۱۰سانت باز میشه

اینجادیگه باید زور بزنی سربچه بیاد

زایمان طبیعی بدون درد انجام بده

دردی که هر ده دقیقه میگیره ول می‌کنه رفته رفته شدتش بیشتر میشه برا من از نصفه شب شروع شد فرداش عصر رفتم بیمارستان دروغ چرا درداش خیلی وحشتناکه ولی سعی کنید حتما ماما همراه بگیرید من به گفته اطرافیان نگرفتم و خیلی خیلی پشیمونم چون‌ خیلی اذیت شدم از شب تا صبح درد کشیدم

من بدون درد رفتم ولی راحت زایمان کردم
راحت از این نظر که زودی فول شدم و زایمان کردم
وگرنه بعد از امپول فشار دردام از همون اولش خیلی شدید بود و فاصلش کم بود