خانما یبوست گرفتم چکار کنم هرچی میخورم تاثیرنداره

کمپوت گلابی بخور

هر شب یه چندتا انجیرو بنداز تو روغن زیتون صب ناشتا انجیرو باروغن زیتون بخور خیلی موثره

دارو بخور

یه مدل شیاف هست بخر استفاده کن خیلی زود اثر میکنه

زردآلو و آلو زیاد بخور آنقدر بخور ک شکمت نرم بشه

خورشت بامیه خیلی رومن تاثیر داره
صبح ناشتا آب ولرم دولیوان بخور عالیه
کاهو با روغن زیتون

یه شربت هست ب شوهرت بگو از داروخانه بگیره خیلی تاثیر داره