من رژیم قند این چیزارو گذاشتم کنار الان پریودم جاریم کاچی آورده بخورم اشکال نداره شیرین

نبات هم مثل قند و شکر ولی ماهی یبار دوبار طوری نیس بخوری یه کاسه کوچیک بخور برا گرم شدن رحم و درد خوبه تو پریودی

واسه یه بار اشکال نداره که

بخور کاچی خیلی خوبه بعدم قند و شکر مصنوعی رو باید حذف کنی تو کاچی که شکر نداره با نباته که اونم تو پریودی خوبه

نه بخوری اتفاقا تو پریودی خیلی خوبه برا درد شکم اینا