خانما برای خودم چی باید ببرم بیمارستان زایمانم طبیعیه

برای قبل زایمان فقط باید مایعات بخوری. ابمیوه لیوان یبارمصرف اب. برای بعدش اجیل موز خرما اب جوش تو فلاکس لیوان قاشق چنگال چای و نسکافه. میوه. پوشک خیلیی برای خودت بردار از این سایز بزرگا چون ۲ تا ۲ تا میزاری و تند تند هم کثیف میشه. شورت ۲ تا بردار تنگ یکم ک نوارار نیفتن بال ندارن.... برای بچه پستونک ۳ دست لباس سایز یک. پتو. کلاه نخی و پاپوش. قنداق فرنگی یا کریری چیزی برای ترخیص. ی دورپیچ نخی هم بداش بردار هوا گرمه یوقت روش میندازی جای پتو....مای بیبی نی نی سایز یک ی بسته بردار.

خرما ببر که به روند زایمان کمک میکنه لباس هم دودست کافیه برا بچه شرت و نوار بهداشتی هم براخودت

یه ظرف مغزیجات برا قبل زایمان.یه بسته شورت یه بار مصرف، پوشک.