میوه جات کمتر بخور بجاش کمپوت بخور حبوبات نخور فعلا
نفخ حبوبات بگیر هندونه خیار تخم مرغ خوردی از روش تخمه اینا نشکنی بعد غذا فوری آب نخوری
سبزیجات
لبنیات
سفیده تخم مرغ
هفته ای یکبار ماهی بخور فقط بیشتر ن .
حتما نفخ حبوبات بگیر چند روز
بادمجون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.