سلام.من نمیدونستم ماه اولیه تازه دو روزه فهمیدم قرص فولیک اسید و مکمل نخوردم.اگه از الان شروع کنم تاثیر داره یا خطرناک بوده که نخوردم.این هفته وقت دکتر گرفتم

اشکالی نداره
سه ماه اول حتما باید شبی یه دونه فولیک اسید ۱ بخوری

تا بري دكتر هرشب فوليك اسيد يك بخور با يه قرص ويتامين د٣ ١٠٠٠

منم از هفته پنجم شروع کردم به خوردن قرص البته دکتر به من کوالی فول داده الانم ویتامین دی هم میخورم هیچ ایرادی نداره از الان شروع کن به خوردن

من دقیقا هفته شما رفتم سریپیش بهم ویتامین د ۳ هزار و رووفولیک داد بهم
الان هم همونارو دارم میخورم

من تا الان نخوردم بالا میارم

نه اشکال نداره تا بری دکتر فولیک اسید پنچ شبا قبل خواب بخور