خانوما خواهر شوهرم ۷ هفتشه بارداره ،خیلی کمر درده ، چیکار کنه ؟

استراحت کنه .نه ماساژ بده نه کیسه اب گرم بزاره

فقط باید دراز بکشه و استراحت کنه.طبیعیه.

فقط استراحت
اگه بهتر نشد بره دکتر

منم اوایل خیلی داشتم کمردرد فقط استراحت کنه خودش خوی میشه ب مرور

منم‌خیلی کمر درد شدید بودم اوایل الانم همینجورم میگیره ول میکنه بگو رو تخت نخوابه استراحت کنه شیاف هم خوبه

کیسه اب گرم بزاره و استراحت کنه .

شیاف + استراحت

شیاف استفاده کنه و استراحت

استراحت کنه