من استراحت مطلق بودم رفتم تواون فاصله گواهینامه گرفتم کلاساشو شرکت کردم امتحاناشو رفتم 😂کلی عکاسی رفتم 😄خیلی سخت نگیر گلم با دکترت مشورت کن کارای سبک و انجام بده
عزیزم منم استراحت مطلقم ،ولی کارای سبک یا پیاده روی ،یا کارای خودمو انجام میدم ،همش بخوابی برا بچه ضرر داره خون لخته میشه ،باید تحرک داشته باشی نمیگم کار کن ولی پاشو، یخورده بشین، راه برو ،همش درحالت خوابیده نباش
عزیزم هرچی دکترت گفته همون کار بکن
من استراحت مطلق بودم تقریبا دو هفته
فقط تا سرویس میرفتم
بعدش شد استراحت نسبی
خودت نباید خسته کنی. خم بشی چیزی برداری. پله اصلا خوب نیس. جارو برقی تو کارای خونه خوب نیس. باید از توالت فرنگی استفاده کنی
همینا خیلی بهت کمک میکنه
نه بابا الان منم استراحتم وقتی دکتر تشخیص داده
فعالیت باعث میشه خون رسانی جنین بهتر بشه . تو هفته های بالا هم باعث میشه ورم نکنی . حداقل روزی نیم ساعت آروم راه برو اگ مشکل پزشکی نداری
نه والا من بارداری قبلیم ۷ ماه مطلق مطلق بودم
الکی گفته
عزیزم اگه دکترت گفته استراحت که میاره اگه نه که ورزش و تحرک در دوران بارداری لازم واز هفته های شما واجبه.ورزش و کار سنگین نه ولی تحرک و پیاده روی خیلیم خوبه
اگه همینجوری کمرت درد میکنه و خودت به خودت استراحت کامل دادی باید بگم کمر درد بارداری بصورت طبیعی با استراحت خوب نمیشه چون جنین داره هی بزرگ تر میشه و به استخوان لگن و دنده ها فشار میاره
منم انقد گفت مادرشوهرم استراحت نکن تو هفته نهم پاشو راه برو بچه باید بره بالا فعالیت داشته باش لکه بینی افتادم حرف نده ب حرفای بیسوادیشون
وقتی مشکل خاصی ندارید تحرک داشته باشید ولی به خودتون فشار نیارید و چیزای سنگین بلند نکنید
اگ نیاز به استراحت مطلق نباشه و هی دراز بکشی و تحرک نداشته باشی خب حتما ضرر داره برای خودت و بچه خون یجا جمع میشه بدار تن درد میگیری
نه بابا الکی میگن استراحت کردن تازه خوبه باعث خونرسانی بیشتر به جنین میشه
بچه تو کیسه آب کجا بچسبه؟
حداقل کارای ساده
را رفتن تایم خیلی کم
واجبه تو استراحت مطلقم
بعله
نه به رحم نمیچسبه 😂فقط ورم میکنی
حالا گاهی توی خونه یکم راه برو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.