یبوست دوران بارداری رو چطور برطرف می کردید؟
و تا کی ادامه داره بنظرتون؟
خیلی اذیت کنندست

آب زیاد بخور خیلی خوبه و روغن زیتون هم
وعده هاتم مقدارشو کمتر کن تعدادشو بیشتر دارو هم داریم براش هم شیاف هم شربت

وای منم کلافم از دست یبوست واقعا خیلی بده

انجیر بخور روغن زیتون بریز رو غذاهات
شیر ولرم بخور
سبزیجات پرتقال ابلیمو اینا خوبه

دیروز دکتر بهم شربت داد شربت منزیم هیدرکساید

دکتر به من شربت لاکتولوز داد و پودر اسفرره من نتونستم زیاد بخورم دلم نمیشد

من ۷تا انجیر میذاشتم تو اب نرم میشد و میخوردم یا پر زردآلو و لواشک خونگی

و منی ک فکر میکردم به خاطر داروها هست

من داغون بودم به حدی ک فک کردم بواسیر گرفتم هرروز زردآلو خوردم خوب شدم

روغن زیتون مصرف کن فقط با میوه جات

انجیل خشک اب کن بخور مخصوصا صبح ناشتا

وای خیلی