دوستان همه میگن سمت چپ یا راست دراز میکشیم پهلوهامون درد میگیره. اما من مهره های پشتم مخصوصا قسمت سمت بالا درد میکنه .نمیشه اصن دراز بکشم خیلی سخته🥲🥲🥲

منم مشکل دارم🤦🏻‍♀️
مخصوصا سرکلاژ هم هستم همش درازکش😪

منم همینطوره تازگیا ینی یک ماهی میشه زیر سینم هم از داخل میسوزه طاق باز هم میخوابم زیر نافم درد میگیره

دقیقا منم همچین مشکلی دارم

خب یکمی بشین بیشتر
نمیشه هم دراز کش باشی اذیت میشی

من که هفته ام از شما کمتره سعی میکنم رو پهلو بخوابم کمرم میخاد بشکنه

من خودم سمت چپ می‌خوابم معده ام میاد دهنم خیلی سنگین میشم
ولی خب چاره ای نیست
یا پهلو راست می‌خوابم یا چپ

طبیعیه،فشار میاد