فردا قراره بستری بشم زایمان طبیعی هم استرس دارم هم خوشحالم من همش منتظر بودم که درد تو خونه شروع بشه و تحمل کنم ولی قسمت نیس گویا .....
حالا وسیله چی ببرم چه کارایی بکنم میشه منو راهنمایی کنید ممنونتونم؟؟
بعد قبل حین. زایمان هر چی که میدونید ممنونتونم.

امروز سعی کن زیاد پیاده روی کنی تو خونه ورزش کنی تا حین زایمان خیلی درد نکشی

خرما با خودت ببر ، حین زایمان موقعی درد داری بخور ، یک فلاکس برای اینکه بعد زایمان دمنوش بابونه بخوری و نبات !
کمپوت آناناس هم اگر باشه خوب میشه

مبارکه😍انشالله بسلامتی زایمان کنی

میگن نسکافه برا بعد عمل خوبه

چند هفته ای

ست بیمارستانی کوچولو
کلاه
دستکش
جوراب
پامپرز سایز ۰
زیرانداز تعویض
خشک کن
دستمال مرطوب
دستمال کاغذی
شورت برای خودت
پوشاک سایز بزرگ
شامپو بچه چون باید خودتو با اون بشوری تا بخیه هات عفونت نکنه
خرما
کمپوت اناناس
چایی برای بعد زایمان

ببین ی دست لباس برای خودت موقعه ای که میخوای برگردی ، مدارک کامل هرچی سنو آزمایش از اول تا الان داری، مدارک شناسایی، لیوان نبات خرما چای خوراکی هرچی دوست داری وسایل شخصی نوار بهداشتی شورت ، چون طبیعی هستی میتونی هرچی میخوای بخوری سزارین ها حداقل باید هشت ساعت ناشتا باشن