۳ پاسخ

شیر سنجد، پای مرغ ، لبنیات ،

بخاطر کمبود کلسیم روز چند لیوان شیر میخورب؟من اصلن نمیخورم خیلی بدن درد داشتم رفتم دکتر آزمایش داد کلسیم بدنم خیلی پایینه قرص نوشت و گفت شیر اینا زیاد بخورم

مولتی ویتامین بخور

سوال های مرتبط