سلام بر مادرهای باتجربه پسرم هر روز ۵ غروب میخوابه تا ساعت ۹ شب ها ساعت ۱۲ میخوابه .خواب روز هم مفید یا دیگه نزارم روز ها بخوابه؛ تا شب ها زودتر بخوابه

چرا اونجوری میخوابونی ببین صبا۸بیدار کن که ظهر۱بخوابه تا۳

عزیزم بهترین ساعت خواب بچه 9تا 11 شب هستش که بخوابه تا صبح ... چون صفحات رشد باز هستن و هورمون رشد به بیشترین میزان ترشح خودش میرسه و بیشترین میزان رشدش رو از نظر قد و وزن میتونه داشته باشه ... پسر من توی ده روز اخیر خوابش بهم ریخته و 12 شب می‌خوابه ولی قبلش 9 تا 11 خواب بود.

شب باید زود بخوابه
چون هورمون رشد ۹ شب تا ۲ بامداد ترشح میشه و بچه باید خواب باشه تا بتونه ازش بهره مند بشه
انقدر که خواب شب اهمیت داره خواب روز نه، فقط واسه رفع خستگی بچه مثلا
بعصیا هم کلا نمیخوابن مهم نیس

باز خوبه ۱۲ میخوابه . دختر من ۳میخوابه تا ۵یا ۶ باز ۱۲ .نیم و شب میخوابه