پسرم شب ها مقاومت میکنه برا خواب
صدتا داستان میگم تا اخر با دعوا میخوابه
نگم هم ک تو سرم میزنه داستان بگو
نمیدونم چ کنم بخوابه

من دخترم مجبورم میکنه برم تو تختش دراز بکشم کنارش و میگه جی جی را بوس کنم چند تا بوس میکنه بعد برمیگرده بهم پشت میکنه می‌خوابه البته دارم ترکش میدم هر شب این کار را می‌کرد الان هفته ای یکی دو شب بقیه شب ها باباش بغل میکنه راه میره زود می‌خوابه الان از خواب بیدار شدم دیدم تو تختش خوابم برده از خستگی ۵تا ۷ونیم عصر خوابیده بود حدود ۱۱ تو تختش خوابوندمش بازم قبلشم یه تکه کیک خونگی دادم سیر شد زود خوابید دختر من اگه سیر سیر نباشه زود خوابش نمیبره

گلم روتین خواب براش بزار
مثلا شام بخوره بعد مسواک بزنه بعد جیش کنه بعدچراغا همشون خاموش باشن و قصه بگید بخوابه
در طول روز یه ساعتی پیاده روی در هوای ازاد داشته باشین خاک بازی داشته باشه وبازی های بدو بدویی انجام بدین
ازعصر تلوزیون وموبایل نبینه وکاکایو وشیرینی جات مصنوعی شکر وقند ونبات بهش ندین بخوره اینا باعث میشه شب زود بچه بخوابه
روتین خواب بعد یه هفته تا دو هفته بچه واقعا میفهمه وقت خواب اینطوریه وعادت میکنه
بعدم بچها یه علائم خوابی دارن اگه توجه کنید اگر از موعد خوابشون بگذره ونخوابن یه انرژی مضاعف میگیرن برای وروجک بازی واذیت کردن

بچه باید خسته بشه
من پسرم نابودم کرد تا عادتش دادم زود و واس خودش بخوابه
ما میخوابیدیم سورن تا یک شب واس خودش تو خونه چرخ میزد