شب چ جوری بچمو بخوابونم
شب ها باید بترسونمش یا دعواش کنم تا بخوابه
چکنم با آرامش بخوابه
گریه میکنه نخوابیم

وای نه لطفاً نترسون خیلی بده دیگه کلا خوابیدن میشه یه خاطر بد براش تو آینده
منم همین مشکل دارم جدیدا نظم خوابش بهم خورده سخت می‌خوابه 😔
ساعت 9 خاموشی میزنم میرم تو جامون میگم تو خوابت نمیاد برو تنهای بازی کن ولی ما خسته ایم می‌خوابیم بعد یک ساعت خسته میشه میاد می‌خوابه..بعضی وقتا 2 ساعت طول می کشه

خوب شما بخوابید یه برق کوچیک روشن بزارید ..ببینه شما خوابید اونم خسته میشه میخوابه ..من بعضی روزا دخترم نمیخوابه .اینجوری می کنم ...ولش می کنم .خودش بازی کنه .بخوابه

اول اینک کلا تو روز نزار بخوابه
هر ساعتی ک بیدار میشه نذار بخوابه
از ۶غروب به بعدم بهش اصلا چیز شیرین نده
یکساعت زودتر از ساعت خوابتون برقو خاموش کنید اینجوری خوابش تنظیم میشه
یکساعت طول میکشه تا بخوابه
بعدسعی کن قبل خواب باهاش حرف بزنی بزاری احساساتشو بگه حرفاشو بگه ذهنش اروم بشه اگ عصبی برخورد کنی باهاش خودش ی دلیل میشه برای بی خوابی
چون بچه استرس میگیره...بدترمیشه
اون حس دوست داشته شدنو قبل خواب حتما بهش بده
یه قانون ده دقیقه هست خیلی خوبه
ده دقیقه قبل خواب کامل پدرومادر وقتشو برای بچه میزارن
ده دقیقه بعد بیداری هم همینطور کل حواستو به بچه میدی تا بچه اون حس ارزشمندی و بگیره

صبح زود بیدار کن ظهر نزار بخوابه خودش ۱۰ میخوابه

اینطوری بدتره بچه عصبی میشه.ببین دوست داره چیکار کنه مثلا خوراکی مورد علاقشو یا اسباب بازیشو ببر پیشش یکم تو رختخوابش بازی کنه میخوابه

ترس؟
نکن این کارو خواهرم

خب روندشو باید از قبل انجام میدادی
مثل اتاق جدا
روتین خواب
خواب مستقل
الانم دیر نیست
ولی ترسوندن و اینا جواب نیست
البته بگم پسر من گاهی باید بهش تشر بریم

خب بدتر در بدتر کردی ک برای فرداشبش از استرس اون موضوع نمیخوابه وقتی میگه بیاید بریم بازی شما قاطع بگیذ خوابمون میاذ نمیتونیم بیایم تا بعد سه چهار شب خوب میشه

منم متاسفانه مجبورم بترسونمش تابخوابه مثلامیگم آقاگرگه رومیگم بیاددیشب تازه قبلش مجبورشدم بزنمش آخه منوهی میزد

عزیزم فقط از ساعت یه ربع قبل ۹خاموشی بزن خودش کم کم خواب میبره

ترسوندن قبل خواب که دیگه بدترین کاره.از چندساعت قبل خواب نور خونه رو کمتر کن .براش قصه و شعر بخون‌موقع خواب.بازی هیجانی و تی وی و گوشی قبل خواب نده.

یکی دو ساعت قبل خواب تی وی و گوشی تعطیل نورشون ساعت خواب را عقب میندازه قبلش بازی هایی که تحرک و هیجان کم داره انجام بره باهاش من قبل خواب یک ساعت نقاشی و رنگ آمیزی انجام میدم و اینکه قبل خواب سیر کنش دخترم چیزی بهش بدم بخوره تو رختخواب یک دقیقه بیشتر طول نمیکشه بخوابه سیر نباشه نمیخوابه

با آرامش... باهاش بازی کن براش شعر و قصه بخون خودت سعی کن آروم باشی... خلاصه یه کاری کن قبل خواب یه محیط آروم و خوب براش فراهم بشه

نکن خواهرتوروحیش تاثیرمیزاره فک کنم بخاطر همین که شب نمیتونه بخوابه
براش خوراکی اسباب بازی هرچی دوستداره بزارپیشش باهاش حرف بزن ارامش بده گناه دارن بچه ها
البته ماهم خسته میشیم حق میدم بت ولی عادت بده ک راحت بخابه

سلام گلم چرا ترس؟؟
باید روتین خواب داشته باشه جیش مسواک کتاب و داستان بازی تو رختخوابش
ساعت خواب و بیداریش تو صبح وشب تنظیم کن
یکم آموزش و صبوری ومدامت کن ترفند ب کار ببر اوکی میشه
بچه ای که الان با ترس و داد بیداد بخوابه همونه ک تو نوجونی نمیخواد صداتو بشنوه گلم
ببخشیدا اما دیگه واضح گفتمت

ترس ن بابا
روزایی ک پسرم خواب ظهر نداره راحتتر میخوابه
پسر شما خوب ظهر داره?

من که دیوونه شدم از دست همشون انقدر اذیت میکنن تا بخواین قشنگ چند وقته اصبی شدم