از امروز دوباره شروع کردم برای خودم انگیزه درست کنم که حداقل افسردگی نگیرم 🥹
سوپ دخملی😋
هویج
سیب زمینی
برنج نیم دانه
پیاز
لوبیا سبز
با اب مرغ پختم میکس کردم بعدش اب لیمو تازه ریختم خیلی دوست داشت