🛑خانومای که( دوقلو باردارین) میشه بگین من از الان چه نکاتی رو رعایت کنم برای طول سرویکس و...دهانه رحمم باز نشه و سرکلاژ نشم🛑

از الان که هفته بالا نیست رعایت کن تا اخر که به مشکل نخوری، فقط دستشویی فرنگی استفاده کن .تا میتونی استر احت کن،پله نرو،زیاد نشین،سرپا نشین،رابطه نداشته باش،سنگین بلند نکن،خم و راست نشو ، مدت طولانی نایست خودت را خسته نکن این چیزا خیلی تاثیر داره

رابطه ممنوع

فقط فقط توالت فرنگی و اینکه خمو راس اصلااااا نشو

مباركه عزيزم كاش منم دوقلو گيرم بياد

من همه اینایی که اینجا بقیه گفتن رو انجام میدم معلوم نیست تهش چی میشه چون یه بچه 18 ماهه دارم نمیتونم هیچکاری نکنم

مامان کپلکا لطفاااا بیااا بگوووو چندتا فولیکول داشتین چه سایزی بودن 😟🙏🙏🙏🥹

سلام خوبی شما دوقلو دارین میشه بگین فولیکولاتون چندبود؟؟لطفااات بگین چندتا فولیکول داشتین بعدامپول سینال آف که زدین؟؟؟

اصلا توخونه کار زیاد نکن سرپا وا نستا ظرف به هیچ عنوان نشور از همون اول نشور بگو همسرت بشوره تن تن بشین یا به سمت چپ درازبکش لای پاتم همیشه یه بالش بزار رابطه جنسیتم خیلی خیلی کم کن دستشویی فرنگی حتماااستفاده کن خم نشو رو مبل فقط بشین زمین نشین چیزی برداشتی بازانو خم شو باکمر خم نشو سنگین ام ک اصلا بلندنکن غذاام درست حسابی بخور….

استر احت مطلق باش.
خم و راست نشو
من فقط حمام میرفتم و سرویس همین
خداروشکر سرکلاژ هم نشدم

گلم ماه ی که اقدام داشتی چن فولی داشتی سایزشون چن بود؟

به نظرم که به اناتومی بدن ربط داره.اما در کل استراحت بیشتر باشه.استرس نداشته باشه.به دکترتم اعتماد کن.

اولش اینکه استرسشو نداشته باش
پله نرو اگرم مجبوری با احتیاط برو
رابطه نداشته باش
حتما حتما از توالت فرنگی استفاده کن
زیاد خم‌و راست نشو
تایم حمومتو کم کن‌‌و از آب خیلی گرم استفاده نکن

عزیزم دو قلو بارداری مبارک باشه🥰😍
استراحت کن گلم فق ی غذایی درست کن ی ظرف بشور ی حمومی برو هیچکار دیگ ای نکن