سلام خانومامن دوهفتس زایمان کردم اصلاحال روحیم خوب نیس همش استرس حالت تهوع دارم بچه روک میبینم حالت تهوع میگیرم اصلاخوب نیسم شماهم اینجوری بودین؟چیکارکنم خوب شم

عزیزم وقتی زایمان میکنی جفت که از رحمت جدا میشه افت شدید هورمون پیدا میکنی و این باعث ناراحتی و عصبی بودنت میشه اما حالت تهوع از ضعف بدنی هست شما که شیر میدی باید بخودت برسی و ۵۰۰ کالری بیشتر از یه آدم معمولی توی روز غذا بخوری سعی کن بخودت برسی تقویت بشی

من شیر خودمم‌نمیدم
یه ماه زایمان کردم
اما همون‌حالت روحیو دارم
البته بهتر از اوایلم
ولی اصلا آدم‌عادی قبل نشدم

منم مثل شما بودم الان تازه خوب شدم
باید بیخیال باشی خودتو سرگرم کار و زندگی کنی خیلی سخت میگذره ولی گذراس من از همه چی ناامید و نگران و استرسی و افسرده شده بودم به مرور خوب شدم اگه پیش مادرت بمونی بهتره دورت شلوغ باشه
تو میتونی مادر قوی❤️

عزیزم هورمونات بهم ریخته و حال روحیت خوب نیست بدنتم ضعف کرده خوب به خودت برس

من موقع شیر دادن یجوری میشم مخصوصا شب ها
ضعف میکنم نمیتونم شیربدم

من دوماهه زایمان کردم هنوزم میشینم گریه میکنم

من الانم ایجوریم حالت تهوع دارم وقتی ک شیر میدم بیشتر