کمر درد تو هفته های من بخاطر چیه؟
وقتی دراز میکشم آرومم

منم دارم طبیعیه

والا منم الان پرسیدم، من دراز کشم هستم میخوام از این پهلو به اون پهلو بشم ناله میکنم قشنگ😭

شاید نشستن غلط دارین روی زمین یا روی مبل .یا شکمتون بزرگه ب کمرت فشار میاره

منم دل درد دارم که مثه شما کمه و با دراز کشیدن بهتر میشه..

من هم کمردرد داشتم و همچنان هر از گاهی کمردرد دارم

فقط باید استراحت کنی و به خودت فشار نیاری