سلام مامانا میگم اگه مادر گرسنه باشه جنینم گرسنس یعنی ؟
بعد اینکه مصرف زیاد گوشت قرمز بنظرتون ضرر داره ؟

سلام درسته میگن از بدن مادر تغذیه میکنه ولی آره گرسنه می مونه

گوشت قرمز هم نیازه وگرنه کم‌خونی میگیری

من گوشت خیلی میخورم

آره گرسنگی و میفهمه
گوشت قرمز زیادش خوب نیست گوشت سفید بهتره تا میتونی ماهی و مرغ و تخم مرغ بخور پروتئین بالا که خوب وزن بگیره

گوشت قرمز فشار خون و کلی مشکل دیگ میاره تو بارداری باید بااحتیاط مصرف بشه
من هفته ای دوسه بار میخورم
مثلا تو خورشت
ماهی حداکثر دوبارم کباب میکنم اونم درحد پنج تیکه
البته بگما کباب و از ماه پیش که دکتر گفت بخور بچع وزن بگیره شروع کردم

تا روزی دوتا تیکه گوشت یا یه ماهیچه برای بدن لازمه اگر حبوبات کمتر بخوری این تیکه به سه تا میرسه اگر دوسه وعده نخوری اندازه یه سیخ کباب پر لازمه اگر بیشتر باشه برای خودت ممکن ضرر داشته باشه برای جنین نه وبله اگه گرسنه بمونی تا حدی مخصوصا تو ماه و هفته شما بچه احساس گرسنگی میکنه

بچه از بدن مادرتغذیه میکنه مادر اگر گرسنه بمونه خودش ضعیف میشه عزیزم گرسنه نمون