اصلا کم یا زیاد حرکت کردن ملاک نیس همین که بعد هر وعده غذا تو نیم ساعت 2 تا ضربه تو یه ساعت 4 باشه کافیه
بعد صبحانه ناهار شام ب پهلوی چپ بخواب دستتو بذار رو شکمت،اگه ۴ تا حرکت داشت خوبه
خب شاید مدلش همینجوریه
بعضی بچه ها یه ذره تنبلن😁
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.