سلام مامانا توروخدا بگید چکار کنم حالادراز کشیدم
امروز کار زیاد کردم و پیاده رویی داشتم ۱۰ دقیقه یا ۲۰ دقیقه
بعد الان زیر شکمم بالای واژنم یا سوزش میاد سمتم یا درد زیر شکم و داخل واژن درد میگیره و میرن
ولی یه لحظه حس کردم تکون خورد اون پایین
چکار کنم
شیاف هم ندارم دوروز هست تموم کردم ۰🥹🥹هی انگار درد میگیره و ول میکنه زیر شکمم‌ ولی تکون هم حس کردم

ببین گلم اول با یه روغن شکمتو چرب کن حالت دستتو مثل عقربه های ساعت بچرخون درد زیر دلت آروم میشه عزیزم
و پهلوهاتو کمرتو هم یه دست بکش بعد آروم بگیر به پهلوی سمت چپ بخواب البته فرقی هم نمیکنه اگه راحت نیستی به پهلوی راست بخواب

منم اینجوری شده بودم از درد ناله میکردم انقدر مامانم ترسیده بود
ولی با استراحت خوب شدم

به پهلو چپ بخواب هیچی نیست استراحت کن

به پهلو دراز بکش اگه دردت مداوم بود و قطع نشد یه دکتر برو خیالت راحت شه

رو پهلو چپ دراز بکش استراحت کن
فقط