مامانا سلام ،به جز کره و روغن زیتون چیا واسه یبوست خوبه؟

سیب پخته
زردآلو

الوبخارا بريز تو سوپش

آب و فراوان

گوجه...آبمیوه طبیعی.....من پسرم دو هفته یبوست شدید داشتم ی روز صب با شکم ناشتا بهش آبمیوه دادم..بعدش دفع داشت

شربت لاکتوز هر ۱۲ ساعا ۲ سی سی
اگه هنوز یبوست داشت ۲ و نیم سی سی بده اگه داشت شل میشد ۱ و نیم سی سی بده

تو غذاش سبزی و گوجه بریز. یا عصرا میوه بده. طالبی زردآلو...

آب آلوی و انجیر زرد آلو خیس شده

دارو هم پي اي جي يا بيبي كر بش بده

کره