اش برنج خوبه ماهیچه چرخ شده ی گوسفند رو باعدس میزاری میپزه بعد هم دوساعت قبل از سرو برنج و سبزی هم بهش اضافه میکنی عدس و گوشت زیاد تر از برنج باشه
دال عدس بپز
اشعدس بپز عدس با پیاز با برنج نیم دانه بزار بپزه مخصوص سرما خوردگیه
هویج وسیب زمینی و پیاز رنده کن بریز تویه قابلمه یه تیکه مرغ یکم بلغور گندم یا برنج نیم دونه یکم زردچوبه نمک بذار بپزه اخر کار یکم جعفری خرد شده بریز یکم ابلیمو هیچ موادشو سرخ نکن که واسش خوب نیس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.