خانما کسی هست هم هفته من رفته باشه مسافرت و اینکه مشکلی پیش نمیاد؟

مشکل هم پیش نیاد خودت ختسه میشی
واقعا حال دارید برید مسافرت

ربطی نداره

بستگی داره چه شرایطی داشته باشی و چقدر توراه باشی

چند ساعته هست سفرت ، من سرکلاژی هستم اما تو هفته شما سغر سه چهار ساعته رو رفتم ، یکبار هم ۶ ساعته رفتم اما هر یک ساعت و نیم توقف می‌کردیم کمی پیاده میشدم راه میرفتم مجددا حرکت میکردیم

ن منم هفته ی پیش رفتم
فقط خودتو نباید خسته کنی و فشار بیاری
بیشتر استراحت ..