بچه ها پسرم خیلی لاغرشده چیکارکنم چی بدم بخوره چاق شه؟

هیچی.

اگر غذا خوره
از لبنیات پر چرب استفاده کن، غذای برنجی و گوشتی بده
میوه موز بده
سیب زمینی سرخکرده و آبپز هم خوبه
داخل غذاهاش کره بزن
خامه بده بخوره

البته به ژنتیکه. ولی موز. سیب زمینی پخته. تخم مرغ پخته. حلیم .مرغ اینا خوبه

لاغر و تپلی بیشتر به ژنتیک هم ربط داره

حبوبات رو بخیسون نفخش بره بعد بزار آب کش یه روز تا جوونه بزنه بعد یه تفت بده و آسیاب کن میشه سویق حبوبات من همه حبوبات باهم گذاشتم، بعد تو دمپخت بریز آب قلمه و کره هم بریزر

ولش کن
دختر من‌تازه ۹ کیلو شده
چرا انقد چاقیش واستون‌مهمه
انقد دارو شیمیایی ندید

شربت کیدزی اپتاید

لامصب دندون خیلی بده پسرم تایع هفته پیش خوب بود الان لاغرشدش اصلاخوب غذانمیخورهه🥲☹

سوال منم هست🥲

موز میگن تپل میکنه

وای توروخدا سوال منم هست🌸😭