خواب تنها رو آزمایش های هورمونی تاثیر میزاره که میگن قبل از آزمایش باید سه چهار ساعت بیدار باشی روی آزمایش های چکاپ و ژنتیکی تاثیری نداره
روی چه آزمایشی؟
کلا میگن خوابیدن بعد از صبحانه باعث بالا رفتن قند میشه
بعداز هر وعده غذایی بهتره قدم بزنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.