با یه لیوان آب😄😄😄😄😄😄
ویتامین دی بعد صبحانه
مولتی ویتامین بعد ناهار
آهن قبل خواب
فقط آهن باید دوساعت یا یک ساعت نهایت قبل و بعدش چیزی نخورده باشی معده خالی باشه تا جذب بشع
ویتامین دی بعد نهار ،مولتی ۱ساعت بعد ،اهنم قبل خواب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.