مولتی ویتامین و قرص کلسیم و امگا۳ اینارو از هفته چندبایدبخوریم

من از ۱۶ هفته دکتر داد، امگا۳ نداد بهم

مولتی ویتامین هر روز صبح بعد از صبحانه کلسیم یه روز در میون قبل خواب و د3هر روز بعد از نهار اینارو خانه بهداشت که پرونده تشکیل دادید بهتون میده و میگه چجوری مصرف کنید

فکر کنم برای هر کسی فرق می‌کنه
من دکترم گفته
مولتی ویتامین یک روز درمیون
کلسیم روزی یدونه ترجیحن شب باشه
امگا 3 هفته ای دوبار
حالا بازم ب دکترت بگو

من کلسیم و مولتی از دوهفته پیش شرو کردم ولی امگا3 ندادن بهم !!چرا???