مامانای عزیز میشه عکس قرص های که دارید مصرف میکنید بفرستید ببینم؟ برا من امگا‌۳ کلسیم ویتامین دی‌ مولتی ویتامین آهن 🙏🏻

ب من اینارو نداده من چیزای دیگه هستین

من یدونه مولتی و یدونه آهن و ویتامین دی میخورم فقط اونم امروز کلا یادم رفته بخورمشون خونه نبودم🥲

من چرا امگا ۳ ندارم همه دارن😅

من اهن فروفورت دئودنال
مولتی پریناتال
کلسیم د
امگا۳
ویتامین دی

کلسیم و آهن باید تا اخر خورده بشه حتی یه مدت بعد زایمانم باید بخور
ویتامین دی اکثر خانما میخورن فقط کسایی که ویتامین دی بالای ۵۰ نیاز ندارن
امگا ۳ هفته ایی ۲ بار برای هوش جنین بعد ناهار بخور
مولتی ویتامینم برای خانمایی که چاقن تجویز نمیشه چون خیلی اضافه وزن میاره ولی خانمای لاغر میخورن

امگا/کلسیم/اهن/ویتامینd/ویتامین /تیروییدم که دارم

عزیزم کلسیم چه موقع می‌خوری ؟

ففول فولیک اسید و ید کلسیم اکتی ناتال

مشکل قرصات چیه ؟اخه قرص مادرا یکی نیست .بستگی ب سونوها و ازمایشها داره

برای من فقط مولتی ویتامین نداره

جدا جدا داده بهتون
برای من همرو یکی کرده
یه فروفروت گاین
یدونه ام اکتی ناتال تمام