واص هل برای باردار شدن

در مورد فواید و مضرات هل در دوران بارداری در بالا گفتیم اما مشخص شده است که این ادویه می‌تواند به افزایش شانس باروری در افراد نیز کمک کند. هل سرشار از ویتامین سی است که برای سلامت اسپرم‌ها مفید است.

همچنین غذاهای سرشار از ویتامین ب مانند هل به جلوگیری از اختلالات تخمک گذاری کمک کرده و از این طریق نیز شانس باروری را افزایش می‌دهد. همچنین از نظر طب سنتی هل طبع گرمی دارد که با گرم کردن رحم خود به باروری بیشتر زنان کمک می‌کند.

واص هل برای باردار شدن
در مورد فواید و مضرات هل در دوران بارداری در بالا گفتیم اما مشخص شده است که این ادویه می‌تواند به افزایش شانس باروری در افراد نیز کمک کند. هل سرشار از ویتامین سی است که برای سلامت اسپرم‌ها مفید است.

همچنین غذاهای سرشار از ویتامین ب مانند هل به جلوگیری از اختلالات تخمک گذاری کمک کرده و از این طریق نیز شانس باروری را افزایش می‌دهد. همچنین از نظر طب سنتی هل طبع گرمی دارد که با گرم کردن رحم خود به باروری بیشتر زنان کمک می‌کند.

۱ پاسخ

خیلی عالی بود عزیزم

سوال های مرتبط

مامان فریال مامان فریال ۴ سالگی
درمان حالت تهوع بارداری در خانه:
مهم‌ترین تغییرات سبک زندگی برای بهبود حالت تهوع بارداری عبارتند از:

ویتامین‌های بارداری خود را همراه با یک میان‌وعده مصرف کنید. اگر ویتامین بارداری شما حاوی آهن است، آن را شب‌ها قبل از خواب مصرف کنید. در مورد گزینه‌های دیگر با پزشک مشورت کنید.
از بوها، نورهای چشمک‌زن و سایر شرایطی که موجب آزار شما می‌شود و تهوع را تحریک می‌کند، دوری کنید.
به اندازه کافی استراحت کنید.
اتاق‌ها را خوب تهویه کنید، پنکه را روشن کنید یا هر از گاهی برای تنفس هوای تازه بیرون بروید.
بعد از غذا خوردن دراز نکشید.
پس از استفراغ، دهان خود را بشویید. این کار به محافظت از دندان‌ها در برابر اسید معده کمک می‌کند.
فنوتیازین: برای تسکین حالت تهوع و استفراغ شدید؛
متوکلوپرامید: برای کمک به انتقال غذا از معده به روده؛
اندانسترون: کمک به علائم حالت تهوع و استفراغ در دوران بارداری.
غذاهای ساده و آسان‌هضم (موز، برنج، پوره سیب، نان تست)
غذاهای پروتئین‌دار (مرغ، کره بادام ‌زمینی، لوبیا)
نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های سرد (اسموتی، شیر بادام)
زنجبیل
نوشیدنی‌های گازدار
دمنوش‌های گیاهی و آبگوشت
میوه‌ها و سبزیجات پرآب (هندوانه، خیار)
مرکبات
نعناع
غذاهای سرشار از ویتامین B۶ (سالمون، آووکادو)
مامان فریال مامان فریال ۴ سالگی
کنترل خستگی هنگام کار کردن در دوران بارداری:
نکات زیر می‌­تواند مفید واقع شود:
مصرف غذاهای سرشار از آهن و پروتئین: خستگی می‌­تواند نشانه­ کم ­خونی ناشی از کمبود آهن باشد؛ اما تنظیم رژیم غذایی به شما کمک می­‌کند. از غذاهایی مانند گوشت قرمز، ماکیان، غذای دریایی، سبزیجات، غلات صبحانه­ کامل که با آهن غنی­‌شده و لوبیا استفاده کنید.
استراحت­‌های کوتاه و متناوب: می‌­توانید به مدت چند دقیقه از جا برخیزید و کمی راه بروید تا نیروی تازه پیدا کنید. همچنین اگر چند دقیقه لامپ‌ها را خاموش کنید، چشمانتان را ببندید و پاهایتان را رو به بالا دراز کنید، به تجدید انرژی کمک می­‌کنید.
نوشیدن مایعات: یک بطری آب روی میز کار نگه دارید و در طول روز از آن بنوشید.
کاهش فعالیت: کم کردن فعالیت بعد از پایان روز کاری به استراحت بیشتر شما کمک می­‌کند. می­‌توانید خریدهای خود را به­‌صورت آنلاین انجام دهید یا کسی را استخدام کنید تا خانه و حیاط را تمیز کند.
داشتن روتین فیتنس: اگرچه ممکن است بعد از یک روز طولانی، ورزش آخرین چیزی باشد که به ذهنتان می‌­رسد، اما باید بدانید فعالیت فیزیکی و ورزش در دوران بارداری به افزایش میزان انرژی کمک می­‌کند (به­‌خصوص اگر تمام روز پشت میز نشسته باشید). با تایید و راهنمایی پزشک متخصص، بعد از تمام شدن کار پیاده­‌روی کنید یا عضو کلاس فیتنس حاملگی شوید.
زود خوابیدن: هدفتان را روی حداقل هشت ساعت خواب کامل بگذارید. خوابیدن به پهلوی چپ رسیدن خون به جنین را به حداکثر می­‌رساند و ورم را کاهش می­‌دهد. برای راحتی بیشتر، بین پاها و زیر شکم بالشت بگذارید.
مامان ❤️ Aydın ❤️ مامان ❤️ Aydın ❤️ ۵ سالگی
‏💊برای اولین‌بار در جهان: قرص ضدبارداری مردانه غیرهورمونی روی انسان آزمایش می‌شود

محققان دانشگاه مینه‌سوتا می‌گویند قرص ضدباروری غیرهورمونی مردانه با نام YCT-529در موش‌های نر، بارداری را در جفت‌های ماده نزدیک به ١٠٠ درصد کاهش می‌دهد. نکته قابل‌توجه این است که با قطع دارو این حیوانات باروری خود را دوباره به‌ دست آوردند. همچنین این دارو هیچ تغییر قابل‌توجهی در ٣ هورمون مهم برای تولید اسپرم (تستوسترون، FSH و اینهیبین B) ایجاد نمی‌کند.

درحال‌حاضر، کارآزمایی بالینی فاز ١ برای YCT-529 انجام شده و اگرچه نتایج آن منتشر نشده، به اندازه کافی موفق بوده و این دارو اکنون وارد فاز ٢ شده است تا ایمنی و اثربخشی آن ارزیابی شود. این آزمایش‌ها از سپتامبر ٢٠٢۴ در نیوزیلند آغاز شدند. البته سال‌ها پیش محققان گفتند آزمایش‌های بالینی این دارو را تا سال ٢٠٢٢ انجام خواهند داد. اگرچه تحقیقات کندتر از پیش‌بینی‌ها جلو می‌رود، همچنان درحال پیشرفت است.

تحقیقات قبلی نشان داده بود YCT-529 بر پروتئینی به نام RAR-alpha که برای رشد سلولی، تشکیل اسپرم و رشد جنین مهم است، تأثیر می‌گذارد. در واقع قرص جدید فقط گیرنده RAR-alpha را مسدود می‌کند؛ به‌ همین دلیل عوارض جانبی کمتری دارد.

حالا من بعید میدونم مردای ایزانی بخورن همش فک میکنن تاج و تختشون بی وارث میخواد بمونه
مامان شهاب و شاهان😊 مامان شهاب و شاهان😊 ۴ سالگی
#قصه_متنی

🔴 کودک عصبانی

در روزگاری بچه ی كوچک و بداخلاقی بود. روزی پدرش به او كيسه ای پر از ميخ و يک چكش داد و گفت هر وقت عصبانی شدی، يک ميخ به ديوار روبرو بكوب.
روز اول پسرک مجبور شد 37 ميخ به ديوار روبرو بكوبد. در روزها و هفته های بعد كه پسرک توانست خلق و خوی خود را كنترل كند و كمتر عصبانی شود، تعداد ميخهايی كه به ديوار كوفته بود رفته رفته كمتر شد.
پسرک متوجه شد كه آسانتر آن است كه عصبانی شدن خودش را كنترل كند تا آنكه ميخ ها را در ديوار سخت بكوبد. بالأخره به اين ترتيب روزی رسيد كه پسرک ديگر عادت عصبانی شدن را ترک كرده بود و موضوع را به پدرش يادآوری كرد.
 پدر به او پيشنهاد كرد كه حالا به ازاء هر روزی كه عصبانی نشود، يكی از ميخهايی را كه در طول مدت گذشته به ديوار كوبيده بوده است را از ديوار بيرون بكشد.
روزها گذشت تا بالأخره يک روز پسر به پدرش رو كرد و گفت همه ميخ ها را از ديوار درآورده است.
پدر، دست پسرش را گرفت و به آن طرف ديواری كه ميخها بر روی آن كوبيده شده و سپس درآورده بود، برد. پدر رو به پسر كرد و گفت: « دستت درد نكند، كار خوبی انجام دادی ولی به سوراخهايی كه در ديوار به وجود آورده ای نگاه كن !! اين ديوار ديگر هيچوقت ديوار قبلی نخواهد بود. پسرم وقتی تو در حال عصبانيت چيزي را مي گوئی مانند ميخی است كه بر ديوار دل طرف مقابل می كوبی. شاید تو چند مرتبه به شخص روبرو بگویی معذرت می خواهم كه آن كار را كرده ام اما جای زخم زبانت بر دل او خواهد ماند. پس همیشه مراقب باش عصبانیت خود را کنترل کنی.

#قصه
مامان شهاب و شاهان😊 مامان شهاب و شاهان😊 ۴ سالگی
💕💕
آی قصه قصه قصه

باغچه ی مادربزرگ

یکی بود یکی نبود. مادر بزرگ👵 یه باغچه قشنگ داشت که پراز گل های رنگارنگ بود. از همه ی گل ها زیباتر گل رز بود.

البته گل رز🌹 به خاطر زیبایی اش مغرور شده بود و با بقیه گل ها بدرفتاری می کرد.

یک روز دوتا دختر 👧کوچولو و شیطون که نوه های مادربزرگ 👵بودند به سمت باغچه آمدند. یکی از آن ها دستش را به سمت گل رز 🌹برد تا آن را بچیند، اما خارهای گل در دستش فرو رفت.

دستش را کشید و باعصبانیت گفت: این گل به درد نمی خورد! آخه پر از خار است. مادربزرگ نوه ها را صدا زد آن ها رفتند.

اما گل رز🌹 شروع به گریه کرد. بقیه ی گل ها با تعجب به او نگاه کردند. گل رز🌹گفت: فکر می کردم خیلی قشنگم اما من پر از خارم!

بنفشه🌺 بامهربانی گفت: تو نباید به زیباییت مغرور می شدی. الان هم ناراحت نباش چون خداوند برای هرکاری حکمتی دارد. فایده این خارها این است که از زیبایی تو مراقبت می کنند وگرنه الان چیده شده و پرپرشده بودی!

گل رز🌹 که پی به اشتباهاتش برده بود باشنیدن این حرف خوشحال شد و فهمید که نباید خودش را با دیگران مقایسه کند و هر مخلوقی در دنیا یک خوبی هایی دارد.

بعد هم گل رز🌹 قصه ما خندید و با خنده او بقیه گل ها هم خندیدند و باغچه پر شد از خنده گلها🌸🌺🌹🌻🌼.

امیدواریم این داستان قشنگ را برای بچه ها بخوانید و به آن ها یاد بدهید داشته های خودشان را با دیگران مقایسه نکنند.

#قصه_متنی
•‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌸❃ ⃟📕 ⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌
مامان آسمان🤍 مامان آسمان🤍 ۴ سالگی
سلام از ۲ مرداد و تبریز بسی گرمممم
بازی ترکیبی امروزمون
خمیر بازی ها را باهم از وسط نصف کردیم هر رنگ را و هرکدوم را به حالت توپ درست میکنیم
بعد بازی تطابق رنگ ها را انجام دادیم
یعنی من یه ردیف چیدم
بقیه را نامرتب گذاشتم و از آسمان جان خواستم هر رنگ را کنار دوستش بچینه ( عکسش را در کامنت ها میزارم)
ولی بازی اصلی مون این بود که بعد از تطابق رنگ ها ازش خواستم تا انگشتاش را فشار بدا وسط خمیربازی ها انگشت اشاره بیشتر هدفم بود ولی خب انگشت شست هم فشار دادیم
اهداف:
مرور رنگ ها
تقویت عضلات ریز انگشتان( آمادگی برای نوشتن تکلیف و قوی کردن انگشتن و جلوگیری از خستگی هنگام نوشتن تکالیف در آینده ای نه چندان دور...)
تمرکز و هماهنگی بین چشم و دست
تخلیه انرژی ذخیره شده( جلوگیری از مکیدن و خوردن انگشتان)
تحریک حس لامسه
این بازی خیلی ساده کمک میکنه تا عضلات ریز انگشتان تقویت بشه
میتونن با تکرار و تقویت بیشتر
زیپ بستن را انجام بدن

راحت‌تر دکمه هاشون را ببندن به مرور
مستقل غذا خوردن
و در نهایت علاقمندی به انجام تکالیف و مشق نوشتن
و این بازی های ساده و کوچک میشن سکوی پرتابی به سوی مسئولیت پذیری. استقلال.و رشد فردی کودکمان....
با عشق ...