برای اینکه بچه های ترسو و مضطرب تربیت نکنیم چیکار کنیم؟

✔️ فراموش نکنید بچه ها در هفت سال اول  حرف‌ها را باور می‌کنند. پس مراقب حرف‌ها و القاها باشید.

✔️ به فرزندتان برچسب «ترسو» نزنید؛ چون این برچسب، خودش به مرور باعث پذیرش و تقویت ترس در فرزند می‌شود.

✔️ شما به عنوان والدین، بهترین الگو برای فرزندتان هستید؛ فرزند به والدین شجاع نیاز دارد، نه ترسو.

✔️تربیت یک فرایند هست و در این فرایند والدین باید صبور باشند و با ویژگی های هر سن فرزند آگاه باشند و مطابق آنها عمل کنند

✔️ ترس‌های کاشته‌شده در ذهن فرزند، به‌راحتی از بین نمی‌روند؛ پس پیشگیری بهتر از درمان است!

✅به یاد داشته باشید،هر کلمه‌ای که به زبان می‌آورید، در ذهن فرزند اثر می‌گذارد؛ مراقب کاشته‌های ذهن او باشید.

✅ تجربه خودم
اون اوایل وقتی چراغ اتاق آنیسا خاموش بود تو اتاق ش نمی‌رفت
یه بار مامانم گفت از تاریکی می‌ترسه
گفتم نه دختر من از تاریکی نمیترسه بدش میاد
اینو چندبار جلو خودش تکرار کردم ،
الان دیگه تو اتاق تاریک هم می‌ره البته با در باز
کلمه ترس رو هیچ وقت جلو بچه نگین
از تاریکی می‌ترسه از دکتر میترسه.....و.....

تصویر
۷ پاسخ

عزیزم درخواست میدی 🩷

ممنون❤️❤️❤️❤️

وای پسر من از نوزادی از صدای بلند میترسید ما هم برای اینکه بعقیه با صدای بلند صحبت نکنن مادر شوهرم مدام میگفت اروم باشید بچه میترسه از روی دلسوزی میگفت و متاسفانه این ترس همچنان با پسر من همراه تو اتاق تاریک نمیره از صدا های بلند وحشت داره و خیلی چیزای دیگه دلم نمیخواد روی بچم بمونه 🥺موندم چجوری برخورد بکنم که از سرش بیافته

عالی بود

خانواده ی من مدام به بچم میگن ترسو دخترم روز به روز بدتر میشه

👌👌👌👌👌

ممنونم مفید بود

سوال های مرتبط

مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۱ سالگی
مامانای عزیز و مهربون...
آیا وقتی باردارید و فرزندتان لگد میزند، ویار دارید یا نمیتوانید راحت بخوابید، سر فرزند به دنیا نیامده تان داد میزنید؟ از او عصبانی میشوید ؟
آیا هنگام به دنیا آمدنش برای دردی که به خاطرش کشیدید، برای تنبیه کردنش نقشه میکشید؟ از فرزندتان متنفر میشوید؟ دردی که میکشید را تقصیر فرزندتان می اندازید؟

اگر جوابتان خیر است به این دلیل است که از قبل قبول کرده اید بارداری و زایمان کار سختی است و برایش آمادگی دارید.

برای داد نزدن و تنبیه نکردن فرزندتان، باید قبول کنید رفتار فرزندتان قسمتی از رشد مغز اوست. بچه ها قصد آزار ما را ندارند، آنها فقط رفتار درست را هنوز نیاموخته اند. آموزش این رفتار وظیفه ی ماست.

اول به خودم
دوم به خودم
سوم به خودم
چهارم به شما.... لطفاً لطفاً لطفاً ، سر بچه ها داد نزنین یا خدای نکرده تنبیه نکنین
شما نمیدونین ، این رفتارها در آینده چه تأثیرات سو ئی رو بچه ها میزاره
اگه خسته اید اگه بی حوصله اید ، دمنوش ، دوش آب گرم
گاهی دارو به نظر پزشک
مولتی ویتامین ها مثل گروه ب
مدیتیشن
پیاده‌روی
دعا
ذکر
حتی گاهی گریه کنین
ولی سر بچه هاتون داد نزنین
متاسفانه آمار بچه های دبستانی که افسرده شدن روز به روز در حال زیاد شدنه
بچه ها نمیخوان شمارو اذیت کنن
متوجه نیستن کارشون بده
فقط دارن تجربه میکنن رشد میکنن
و اینکه به هیچ عنوان حتی خودزنی نکنین
چون بلافاصله از شما یاد میگیره
مامان گل پسر مامان گل پسر ۱ سالگی
یه سوال
وااااقعا فکر میکنید بچه ها ، بزرگ بشن مسؤلیتی در قبال ما دارن؟
دیدتون فقط از جانت پدر مادر باشه ، کاری یه فرزند بودن خودتون و پدر مادرتون ندارم، فقط خود والدتون رو ببینید و بچتون رو

این که شما خواستید بچه بیارید ، و مسلما وظیفتونه ، لطف نیستا ، وظیفست رسیدگی و مراقبت ازش و هرررررکاریم براش بکنید ، همه و همه از روی لطف و علاقست ، معامله نیست ، زوریم نیست
پس اون بچه حقی در قبال ما نداره ، منه مادر خودم آوردمش توی این دنیا ، خودمم باید ازش مراقبت کنم و زندگی کردن بهش یاد بدم ، این وظیفه منه

انتظار ندارم وقتی پیر شدم و بچم اول جوونیشه، تازه بخواد دردسرای منو داشته باشه یا ازم مراقبت دائم کنه ، یا ببرتم تو خونش با همسرش و هزار تا چیز دیگه

پس ، پدر ها و مادر ها
تااااا میتونید برای پیری و کوری خودتون آماده باشید و برنامه داشته باشید و پس انداز کنید ، چرا که قرار نیست یه بازه زیادی از عمر بچتون صرف نگهداری از شما بشه ، شما نگهداری کردید از اون چون بچتون بود ، خودتون خواستید و همش با عشق بوده ، ولی اون احساسش تماما با عذاب وجدان همراهه ، اون عشقی که پدر مادر داره رو مسلما فرزند اون زمان نداره

این طرز فکر منه برای بچه خودم و خودم
مامان آرین 🥰 آرسام مامان آرین 🥰 آرسام ۱ سالگی
⚡️ماماناى عزيز و مهربون...⚡️
آيا وقتى بارداريد و فرزندتان لگد ميزند، ويار داريد يا نميتوانيد راحت بخوابيد، سر فرزند به دنيا نيامده تان داد ميزنيد؟ از او عصبانى ميشويد؟ آيا هنگام به دنيا آمدنش براى دردى كه به خاطرش كشيديد، براى تنبيه كردنش نقشه ميكشيد؟ از فرزندتان متنفر ميشويد؟ دردى كه ميكشيد را تقصير فرزندتان مى اندازيد
اگر جوابتان *خير*است به اين دليل است كه از قبل قبول كرده ايد باردارى و زايمان كار سختى است و برايش آمادگى داريد:
براى داد نزدن و تنبيه نكردن فرزندتان، بايد قبول كنيد رفتار فرزندتان قسمتى از رشد مغز اوست: بچه ها قصد آزار ما را ندارند، آنها فقط رفتار درست را هنوز نياموخته اند، آموزش اين رفتار وظيفه ى ماست.
⚡️اول به خودم
⚡️دوم به خودم
⚡️سوم به خودم
⚡️چهارم به شما.... لطفأ لطفأ لطفٱ 🙏🏻 سر بچه ها داد نزنين يا خداى نكرده تنبيه نكنين شما نميدونين ، اين رفتارها در آينده چه تأثيرات سوئى رو بچه ها
ميزاره
اگه خسته ايد
اگه بى حوصله ايد
💧دمنوش
💧 دوش آب گرم
💧گاهى دارو به نظر پزشک
💧مولتى ويتامين ها مثل گروه ب
💧مديتيشن
💧پیاده روی
💧دعا
💧ذكر
💧حتى گاهى گريه كنين
❌️ولى سر بچه هاتون داد نزنين❌️ متاسفانه آمار بچه هاى دبستانى كه افسرده شدن روز به روز در حال زياد شدنه بچه ها نميخوان شمارو اذيت كنن متوجه نيستن كارشون بده
فقط دارن تجربه ميكنن رشد ميكنن و اينكه به هيج عنوان حتى خودزنى نكنين

چون بلافاصله از شما ياد ميگيره
مامان نورا مامان نورا ۱ سالگی
در حال مطالعه کتاب نیک سرشت هستم و چون خیلی مفید و کاربردیه تصمیم گرفتم نکاتی از هر فصل و به اشتراک بزارم تا بقیه هم استفاده کنند
#نکته_ی_امروز
نیک سرشت یعنی همه ی ما در جوهره مان دل رحم ، دوست داشتنی و سخاوتمندیم و کودکانمان نیز نیک سرشت هستند و باید درباره ی چرایی رفتار بدشان کنجکاو باشیم و این کنجکاوی به ما امکان پرورش چهارچوب و راهکارهایی را میدهد و اجازه نمیدهیم که استیصال و خشم بخاطر رفتار فرزندمان تصمیم های ما را تعیین کند
وقتی به خوبی فرزندانمان اطمینان داریم به توانایی شان در خوب رفتار کردن ایمان داریم و به آنها محیطی پر از آرامش بدون نگرانی از بد دیده شدن برای رشد و پرورش احساسات ، تلاش کردن و شکست خوردن می‌دهیم
رفتار بد فرزندان نشانه ی کشمکش های درونی آنهاست و برچسب "بد" زدن به آنها باعث طرد شدن و تنها ماندن میشود
نوع واکنش والدین در هنگام این کشمش ها ( که خواه تف انداختن به صورت دوستش ، پرت کردن اشیا به سمت دیگران ، گفتن جملات قلمبه سلمبه و بد و...) رفتار فرزندان را میسازد اینکه در آن لحظه به کودک بگوییم تو بچه ی خوبی هستی که اوقات بدی رو میگذرونه ...من اینجام در کنار تو تا بهت کمک کنم . این رفتار به احتمال زیاد به اونا کمک میکنه تا رفتار بهتری داشته باشند
مامان پسر وروجک مامان پسر وروجک ۱ سالگی
*رويه ها برای مراقبت از روان کودکان در شرایط جنگی*

۱. ایجاد حس امنیت
• فراهم‌کردن محیطی تا حد ممکن ایمن و قابل پیش‌بینی.
• حضور مستمر و آرام بزرگسالانی که کودک به آن‌ها اعتماد دارد.
• جلوگیری از قرار گرفتن کودک در معرض اخبار، تصاویر یا گفتگوهای خشونت‌آمیز.


۲. حفظ روتین‌های روزمره
• حتی در شرایط اضطراری، تلاش برای حفظ برنامه‌های روزانه (خواب، غذا، بازی).
• استفاده از روتین برای بازگرداندن حس کنترل و پیش‌بینی‌پذیری.


۳. گفت‌وگو و شنیدن فعال
• اجازه دادن به کودک برای بیان احساسات (ترس، خشم، اندوه) بدون قضاوت.
• پاسخ‌دادن به پرسش‌های کودک با زبان ساده، صادقانه و متناسب با سن.
• اجتناب از ارائه اطلاعات اضافی و نگران‌کننده.


۴. بازی و فعالیت‌های خلاقانه درمان‌گر
• فراهم‌کردن فرصت برای بازی، نقاشی، قصه‌گویی، نمایش و موسیقی.
• استفاده از این فعالیت‌ها به عنوان ابزار بیان احساسات.
• بازی‌های نمادین می‌توانند ابزار قدرتمندی برای بازسازی روانی کودک باشند.
۵. پشتیبانی عاطفی مستمر
• حضور جسمی و عاطفی نزدیکان، به‌ویژه والدین یا مراقبان اصلی.
• لمس، در آغوش گرفتن و نگاه‌های اطمینان‌بخش می‌توانند بسیار مؤثر باشند.


۶. تسهیل ارتباط با دیگر کودکان
• فراهم‌کردن فرصت‌هایی برای تعامل با همسالان جهت کاهش حس تنهایی.
• بازی‌های گروهی، گفت‌وگو، یا کارهای مشارکتی ساده.
مامان دلوین مامان دلوین ۱ سالگی
🔺راههای پیشگیری از کم‌خونی کودک


🔹 اگر فرزند شما زودرس متولد شده یا هنگام تولد وزن پایینی داشته است، با پزشکش دربارهٔ استفاده از مکمل‌های آهن صحبت کنید.
🔹تا وقتی کودک یک ساله می‌شود، به او شیر مادر یا شیر خشک غنی‌شده با آهن بدهید و از دادن شیر گاو به شیرخواران خودداری کنید.
🔹اگر کودک شما چهار ماهه است و با شیر مادر تغذیه می‌شود و هنوز شروع به خوردن غذاهای جامد نکرده است، پزشکان توصیه می‌کند که تا وقتی خوردن غذاهای غنی از آهن را شروع می‌کند، یعنی تا شش ماهگی به ۰/۲۷ میلی‌گرم در روز و از هفت تا ۱۲ ماهگی به ۱۱ میلی‌گرم مکمل آهن نیاز دارد.
🔹هنگامی که کودکتان شروع به خوردن غذای کمکی می‌کند، غلات صبحانهٔ غنی‌شده با آهن و بعدتر، غذاهای سرشار از آهن مثل گوشت بدون چربی، مرغ و ماهی‌های مناسب، پاستا، برنج و نان، سبزیجات برگ‌دار سبز رنگ، زرده‌ٔ تخم‌مرغ و حبوبات به او بدهید.
🔹میوه و سبزیجات غنی از ویتامین C نیز مانند کیوی، آووکادو و طالبی به کودک بدهید، چون ویتامین C به بدن در جذب آهن کمک می‌کند.